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鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽
- 徐國峰,羅譽寅,臉譜,出版日期:2014/11/01
第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽本書特色>>>□專為鐵人三項四種賽事...more
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![幸福美肌,一輩子就買這一本:美膚心法 & 化妝保養品真相大公開](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/057/33/0010573376.jpg&v=50eeb46a&w=400&h=400)
幸福美肌,一輩子就買這一本:美膚心法 & 化妝保養品真相大公開
- 邱品齊,時報出版,出版日期:2013/01/21
超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道!9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開!學保養,一輩子就買這一本!...more
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![雙人調情按摩術:幫另一半紓壓、愛撫的50個絕招](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/065/62/0010656287.jpg&v=5460afc9&w=400&h=400)
雙人調情按摩術:幫另一半紓壓、愛撫的50個絕招
- PAMPERO/編著,流行風,出版日期:2014/11/22
【最有感的按摩書‧刺激、喚醒身體深層的慾望】 【打開情慾之門‧盡情享受屬於兩人的神秘愛撫時光】喚醒魅力,讓他心癢癢的調情按摩術增進溝通,讓妳舒緩疲憊之之情趣指南♥ 希望...more
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![鉤針一週就上手!傳統歐風花紋針織生活小物!愛爾蘭.北歐.蘇格蘭.花呢格紋全收錄](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/057/36/0010573618.jpg&v=50f3de96&w=400&h=400)
鉤針一週就上手!傳統歐風花紋針織生活小物!愛爾蘭.北歐.蘇格蘭.花呢格紋全收錄
- 朝日新聞,山嶽,出版日期:2013/02/01
35款歐洲自古傳承的傳統花樣的實用生活小物每件作品均附有詳細的編織圖跟著作,新手一週就上手!現在就一起動手玩鉤針編織吧!本書介紹26項35款將歐洲自古傳承的傳統花樣(愛爾蘭阿倫島編織風格...more
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![我的8週愛瘦身日記:愛上 iFit 新生活](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/063/79/0010637921.jpg&v=53aaa53e&w=400&h=400)
我的8週愛瘦身日記:愛上 iFit 新生活
- iFit愛瘦身,iFit愛瘦身,出版日期:2014/07/03
可愛又貼心的日記瘦身法.瘦身資料紀錄、計算.飲食計畫規劃方針.運動計畫規劃方針.肌力循環鍛鍊操.每日記錄頁面.趣味瘦身小任務.熱量計算表八週瘦身日...more
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日本人,搞不懂你ㄋㄟ!台灣女孩的留日闖蕩手記
- miho,PCuSER電腦人文化,出版日期:2013/01/31
瞎密!日本人這哪招?超愛生食的日本人、色瞇瞇的日本人、進女廁像是走秀的日本人、喜歡虐待自己的日本人,直到現在,我還是搞不懂的日本人…一位在日本東京自助旅行,後來演變為半工半讀的台灣...more
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7天瘦肚子的神奇蔬果汁:每天賣力運動,不如早餐喝果汁,3天一定瘦!90道「高酵特調」果汁食譜大公開
- 籐井香江,采實文化,出版日期:2012/05/30
每天空腹喝一杯「高酵果汁」,中午晚餐正常吃,不運動、不禁食,35歲,照樣瘦20kg!日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。一天一杯「高酵素果汁」,改善停滯的代謝功能,讓脂肪...more
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雅菲的生活創意卡片:剪貼╳手繪=心意滿滿+驚喜無限
- 雅菲,朵琳出版整合行銷公司,出版日期:2014/12/24
逢年過節、特殊紀念、傳遞祝福……總是喜歡剪剪貼貼! 可是都是平面的卡片,感覺有點不過癮~ 想做那些有機關的卡片,但感覺都好難哦……不需要艱深技巧!只要跟...more
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